잣죽의 실천 2023년 04월 17일 by issue 잣죽 만드는법 요즘 정말 춥네요 아침에 일어나기 싫을정도로 너무 추워서 식구들 굶을수 없어요 간단한 아침대신 잣죽 추천합니다 재료는 잣죽. 잣죽 만드는법. 아주 간단한 잣죽 재료: 잣 1/2컵. 1/2 컵 매운 쌀. 찹쌀 1/2컵. 물 5잔. 잣가루 1작은술은 뇌건강(치매예방)에 좋습니다. 체력회복에 좋기 때문에 환자의 기력회복에 좋다. 노화 방지 식물성 오일이 많이 함유되어 있어 피부미용에 좋고 변비와 … Read more